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Mobile : 06 12 42 77 26

Email : catherine.merhand@coachingetmanagement.com

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Vous entraînez des adolescents

Entraîneur, enseignant ou responsable dans le sport de compétition, individuel ou collectif, dans un petit ou un grand club,

Vous cherchez comment répondre toujours mieux aux besoins de performance et de réalisation de soi de l'adolescent sportif en compétition, et comment préserver au quotidien son équilibre entre le mental et le physique.

Quelques questions que mes clients se sont posés :

A propos de Performance

  • Comment améliorer la confiance et l’estime des joueurs ?
  • Comment permettre au sportif d’exprimer le meilleur de lui-même ?
  • Comment redonner confiance à une équipe «perdante», à un joueur blessé ?
  • Comment assumer mes choix de tactique et de stratégie dans les contextes difficiles ?

A propos de Motivation

  • Comment amener les athlètes à s’engager mentalement et physiquement ?
  • Comment satisfaire pleinement leurs besoins ?
  • Comment créer les conditions de la réussite ?
  • Comment construire sur les échecs ?

A propos de Cohésion de groupe

  • Comment créer un groupe, l’accompagner dans son développement ?
  • Comment développer un esprit d’équipe ?
  • Comment passer de l’individuel au collectif, et inversement ?
  • Comment gérer les rapports de force, les prises de pouvoir ?

A propos d'Apprentissage

  • Comment structurer au mieux les séances d’entraînement ?
  • Comment être pédagogue dans mon approche ?
  • Qu’est ce qu’une «bonne» pression ?
  • Comment accompagner de façon plus ludique ?

A propos d'Organisation

  • Comment développer mon sens de l’organisation ?
  • Comment régler les problèmes rapidement ?
  • Comment coordonner le «staff» ?
  • Comment développer mes compétences en management ?

A propos de Communicationn

  • Comment établir une relation de confiance ?
  • Que veut dire avoir le bon comportement ?
  • Comment m’adapter à chacun ?
  • Comment être convaincant ?

Et bien-sûr derrière ces questions...

Vous connaissez tous ces petites voix qui vous donnent des consignes, des conseils voire des ordres :

«Sois parfait dans ta technique ! Cache tes émotions ! Secoue-toi, va plus vite ! Fais leur plaisir ! Donne-toi du mal !...»

Et ces pensées négatives, «Je ne suis pas assez bon ...Je n’y arriverai jamais...Je ne le mérite pas...»

Ces injonctions et ces peurs influent sur vos comportements et peuvent conduire vers le blocage et l’échec.

Il y a des réponses à toutes ces questions :

Une approche parfaitement adaptée et personnalisée peut vous faire progresser

Vous pouvez, vous-aussi, vous faire accompagner
Et obtenir «plus de résultats, plus vite et avec plus de plaisir !»

Les réponses